时间：2024-09-18 www.liuliuba.com八字算命
“几校清泉秋菊开，一林紫梨繁。”每年十月初，人们都会迎来十七节气——寒露。较冷时凝结成霜，故称“寒露”。那我给大家介绍一下，2018年的寒露是什么时候。
Q：2018年的寒露是什么时候？
答：2018年寒露时间为2018年10月8日16:14:37。
寒露与白露同，是表示水汽凝结现象的节气。白露过后，天气转冷，开始出现露水，但到了寒露季节，露水增多，气温降低。此时，我国部分地区将出现霜冻天气。
寒露也代表着气候从凉爽到寒冷的转变。此时，南岭和北方广大地区已进入秋季，白云红叶，时有初霜。
寒露季节的天气非常有利于秋收。我国民间有“黄烟花生也要采，鱼采藕要采，黄豆要露天采，石榴山楂也要采”的说法。还有一种与寒露有关的果实。 ，那就是寒露桃，这种桃属于北方晚熟桃品种，成熟期在寒露前后，故称“寒露桃”。
从寒露季开始，雨水逐渐减少，天气干燥，昼热夜凉。从中医的角度来看，这个节气在南方气候下更大的特点就是“燥”时节，燥更易伤肺胃。在此期间，人们的汗液蒸发得很快，因此人们经常会出现皮肤干燥、皱纹增多、口干咽燥、干咳少痰，甚至脱发、便秘等现象。因此，养生的重点是滋阴防燥、润肺益胃。
寒露时节，宜多食芝麻、糯米、粳米、蜂蜜、乳制品等柔软润泽的食物。同时补充鸡、鸭、牛肉、猪肝、鱼、虾、大枣、山药等，增强体质；少吃辛辣之品，如辣椒、生姜、大葱、大蒜，因为过食辛辣食物会伤及人体阴精。有条件的朋友可以经常用百枣、莲子、白果煮一点粥。吃些山药和荸荠也是养生的好方法。
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