时间:2024-07-30 www.liuliuba.com八字算命
一到节气,天气炎热,烈日当头,天地间变成了一个巨大的火炉,而大暑是一年中更热的时期,不止一天,防暑工作切不可放松,冷却。那么,这一期小编就带大家看看2018年的大暑到底有多少天。
问:2018年大暑有多少天?
答:2018年大暑16天(7月23日-8月7日)
我国古代把大暑分为三期:“一期是烂草成萤火虫;二期是土润湿热;三期是下雨。 “世界上约有2000种萤火虫,分为水生和陆生两大类。萤火虫在干草上产卵,大热时,萤火虫孵化出来,所以古人认为萤火虫是由烂草形成的;第二个时期意味着天气变热,土地非常潮湿;将出现强雷阵雨,大雨削弱热湿,天气开始向立秋过渡。
炎热天气缺钾可能酿成大祸
钾是人体不可缺少的营养元素。其主要功能是维持和调节细胞内液的体积和渗透压,维持体液的酸碱平衡和神经活动的传递。钾还能维持神经和肌肉的正常功能,尤其是心肌的正常运动。由于夏季天气炎热,人出汗多,大量出汗会带走大量钾离子,导致体内钾离子流失过多,造成低钾血症,从而引起乏力、头晕、头痛,食欲不振。 、精神抑郁症等疾病。
正常血钾浓度为mmol/L至mmol/L,低于mmol/L称为低血钾。低钾血症更突出的表现是四肢酸软无力,神经肌肉系统有不同程度的弛缓性麻痹。多从下肢开始,表现为站立不稳、无力或爬楼梯困难。以后随着低钾血症的加重,躯干和上肢的肌力会逐渐明显减弱,直至呼吸肌受到影响。严重时甚至会出现呼吸衰竭,或伴有胸闷、心悸等血管系统功能障碍。
炎热天气预防缺钾更有效的方法是多吃含钾食物,如草莓、桃子等水果;菠菜、土豆、大葱、芹菜和毛豆等蔬菜也富含钾。茶叶中钾的含量特别多。天热多喝茶,不仅可以解暑,还可以补钾。可谓一箭双雕。
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