时间:2024-09-12 www.liuliuba.com八字算命
好不容易熬过了夏天,随着秋天的到来,可以明显感觉到空气变得更加干燥,湿度明显下降。本来应该是很舒服的气候,可是白天出门,头顶还是烈日,很是暴露,跟夏天没什么两样。这是什么原因?下面我给大家做一个简单的解释。
24 什么时候是秋虎
一般指立秋至夏季之间的短暂变暖天气。以今年为例,立秋是在8月7日,如果是在北方,那么7日到22日可能会出现这种天气。至于为什么有24个,其实就是形容持续的时间比较长,因为南方的秋虎会在夏季结束之后到来,推迟了2到4个季节,所以人们可以10月份还看到人们穿着短袖,所以整个高温气候过了半个月到两个月,仿佛有24只秋老虎,让人感觉夏天的气息还没有散去。
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重点是什么
1、由于昼夜温差大,应及时增减衣物。正所谓春盖秋寒,尤其是小孩子,穿的不要太厚,可以带一件外套,白天尽量轻装上战场,免得长痱子。
2、作息规律,养成早睡早起的习惯,因为早起可以舒展肺部,避免精神上的困扰。
3、饮食方面,注意均衡营养,多吃温性食物,如银耳、百合、莲藕、山药、扁豆、白菜、白萝卜、梨等蔬菜水果,适合秋季食用消耗。它们可以和苹果、西红柿、柚子等配料一起吃。
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