时间:2024-06-21 17:53:46www.liuliuba.com八字算命
茄子是我们日常生活中非常常见的食物。茄子不仅味道鲜美,而且营养丰富。维生素P的含量极高,能大大增强毛细血管的弹性。那么这一期小编就来给大家介绍一下茄子的做法。
茄子怎么做好吃
材料
主料:茄子、欧芹、蒜瓣
辅料:酱油、糖、盐、水、油
实践
1、茄子去皮,用滚刀切成块。放入大碗中,均匀撒上一层盐,边撒边搅拌。然后放在一边备用。
2、这时候就可以将大蒜去皮,香菜洗净。将蒜瓣切成蒜茸,放入盛有少许酱油的碗中。加少许糖和水做碗。将香菜切碎,大约 30 分钟后,应该开始艰苦的工作了。
3.把茄子夹在大碗里拼命的挤~~尽量把水挤出来。越干茄子越香。当油热8分钟时,将茄子放入锅中。炒至茄子变色后倒入刚才秘方熬制的高汤。煮沸后关火,记得翻面。不然茄子快肯定一方面像包公,另一方面又像曹操。汤差不多喝完的时候关火,直到加入香菜末,把锅翻几下,装盘。
茄子可以去雀斑吗?
茄子皮可以淡化斑点,多吃可以预防老年斑。
众所周知,酪氨酸酶可以催化黑色素的形成,导致黑色素沉积在面部形成斑点。维生素C具有抑制酪氨酸酶的作用,从而阻止黑色素的合成速度,减少斑点。我们常吃的茄子含有丰富的维生素,其中含有大量的维生素P和维生素C。
维生素P具有软化毛细血管、增强毛细血管弹性和细胞间粘附的作用。维生素 C 可防止黑色素的形成并减少斑点。因此,将茄子敷在脸上有祛斑淡斑的功效,尤其是预防老年斑。
推荐阅读
饮食文化 茄子是我们日常生活中非常常见的食物。茄子不仅味道鲜美,而且营养...
各国饮食文化(全球饮食文化大盘点,带你领略世界各地的美食文化!)
饮食文化 全球饮食文化大盘点,带你领略世界各地的美食文化!一、中华美食美食...
饮食文化 众所周知,冬天天气寒冷干燥,尤其是对于体质不好的人来说,非常容易感...
饮食文化 儒家饮食:传统文化中的营养之道一、儒家饮食的概述儒家饮食并不是...
饮食文化 芒种饮食文化:中华饮食文化的珍品之一一、芒种的时节食材芒种是二...
饮食文化 一、美食之旅的意义随着人们生活水平的不断提高,旅游已经成为了人...
饮食文化 一、探寻传统饮食文化之路有着丰富的饮食文化和历史悠久的美食传...
饮食文化 一、广西饮食文化的特色广西饮食文化是饮食文化的重要组成部分,具...
饮食文化 饮食文化的独特之处一、饮食文化的历史渊源饮食文化源远流长,起源...
饮食文化 一、肉夹馍甘肃肉夹馍是当地著名的特色美食,也是最受欢迎的街头小...
饮食文化 一、新加坡文化特色新加坡是一个多元文化的,它的文化特色以“三个...
食物与文化的关系(食物与文化:探索人类文化多样性体验饮食习惯的奥秘)
饮食文化 食物与文化:探索人类文化多样性体验饮食习惯的奥秘一、食物与宗教...
食文化的ppt(探究食文化的演变和发展历程,呈现独特的食品文化特点及影响力)
饮食文化 探究食文化的演变和发展历程一、饮食文化与文化的融合发展饮食文...
饮食与文化的关系(饮食与文化:文化如何影响我们的饮食偏好?)
饮食文化 饮食与文化:文化如何影响我们的饮食偏好?一、饮食文化概述饮食文化...
清明的饮食文化(清明节饮食文化:从历史沿革到令人垂涎的传统美食)
饮食文化 一、清明节饮食文化的历史沿革清明节是传统节日之一,也是祭祖扫墓...
食物文化ppt(探究食物文化:从历史到当代,带你领略世界各地的美食文化。)
饮食文化 探究食物文化:从历史到当代,带你领略世界各地的美食文化一、中东地...
饮食文化 领略马来西亚饮食文化之精髓一、马来餐马来餐是马来西亚特有的餐...
法国的饮食文化特点(法国饮食文化:历史悠久、多样化的美食天堂)
饮食文化 法国饮食文化:历史悠久、多样化的美食天堂一、法国餐饮文化的历史...
小学生的健康饮食习惯(小学生健康饮食指南:如何让孩子爱上营养餐?)
饮食文化 小学生健康饮食指南:如何让孩子爱上营养餐?一、了解小学生的饮食需...
东北人的饮食习惯(东北人的饮食习惯:老字号小吃、烤冷面、涮羊肉等特色美食)
饮食文化 东北人的饮食习惯:老字号小吃、烤冷面、涮羊肉等特色美食一、老字...