时间：2025-07-16 www.liuliuba.com八字算命
说起舞蹈，很多人都会不由得想起西方舞蹈，觉得西方舞蹈独特而优美。但你可能不知道，在其实还有很多民间舞蹈。这些民间舞蹈很多都是从很久以前传承下来的，每一种舞蹈都有其特殊的含义。
下面就和小编一起来看看甩头发的舞蹈吧！
扎发舞，佤语称“高西尾河”，是临沧市沧源佤族自治县猛东镇班老乡永和社区（永荣村）和那孟村佤族（布饶支）妇女的民间舞蹈。甩头舞是一种在佤族妇女中广泛流传的自娱性舞蹈，历史悠久。佤族妇女自幼酷爱长发，以长发为美，从小习惯长发披肩。这种舞蹈不同于其他舞蹈。祭牛时、老人死后、盖新房时、婚庆时不跳。在其他季节，这种舞蹈可以在任何场合表演。
相传佤族少女叶黛与少年颜奇相爱相杀。一天，他们去山上摘笋，竹林里的蜘蛛网上挂满了叶子的长毛。回来后，他们试了很多办法，都无法清理蜘蛛网。后来，聪明的颜七做了一把竹梳，送给了叶黛。梳完头发，她用水冲洗干净，再吹干，总算是把蜘蛛网去掉了。
每天晚上，燕七和叶黛坐在洁白的月光下，用竹梳梳理彼此的秀发，彼此缠绵，齐腰的长发随风起舞。用竹梳梳头的风俗很快传遍了阿波山的各个村落。后来，姑娘们都有了竹梳，姑娘和小伙子就开始了给姑娘梳头的风俗。
叶岱根据自己的经验，让姑娘们编了一段边唱边跳的甩头发舞，代代相传。为了纪念这一意义重大的事件，甩头发舞成了阿波姑娘们更开心的舞蹈。 .
甩头发舞可两人或一组表演，但人数必须为偶数。成对的舞者手拉手围成一圈，在没有乐器伴奏的情况歌载舞。唱完歌词，紧绷双手，她向后一仰，长发狂乱地左右甩动，狂乱地舞动着，宛如翻腾的巨浪，柔中带刚，给人以美的享受。
近年来，甩毛舞被文艺工作者用来与木鼓鼓共舞。它已享誉海内外，屡获殊荣，使甩头发成为佤族舞蹈的标志性动作之一。
阿波人常说“会说话就会唱歌，会走路就会跳舞”。佤族原生态舞蹈犹如一幅活生生的历史画卷，向人们诉说着原始先民的生活方式，体现着他们对神明和生命的崇敬。
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