时间：2025-11-09 www.liuliuba.com八字算命
甲亢长期不愈，可能会出现一系列的并发症。甲亢患者在饮食上要格外注意，稍有不慎，病情就会加重。严重者可导致甲亢危象，抢救不及时往往会危及生命。甲亢这么严重，患者吃什么才能控制病情？下面就来看看适合甲亢患者吃的食物吧。
适合甲亢的食物
高蛋白：甲亢患者的饮食注意事项还包括一般甲亢患者每天每公斤体重的蛋白质。如：牛奶、羊奶、马奶等；畜肉、牛、羊、猪、狗肉等。禽、鸡、鸭、鹅、鹌鹑、鸵鸟等。蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋等，鱼、虾、蟹等；还有黄豆、黄豆、青豆、黑豆，其中以黄豆的营养价值更高。
高维生素：甲亢患者的饮食以补充B族维生素和维生素C为主。如：动物肝脏、牛奶及奶制品、禽蛋、豆类等。
适量的矿物质：主要是钾、镁、钙等，也是甲亢患者的饮食注意事项之一。如：菠菜、瘦肉、蛋黄、动物肝脏中铁元素含量较高。锌在鱼、肉、动物肝脏和肾脏中含量较高。硒在小麦、玉米、大白菜、南瓜、大蒜和海鲜中含量丰富。
热量高：视临床治疗需要及甲亢患者的饮食而定。一般比正常人高出50%-70%，每人每天可供给3000-3500Kcal。
适合甲亢的水果
更好多吃一些含钾的香蕉、橙子、西瓜、苹果、梨、葡萄等水果。
注意事项：甲亢患者食欲旺盛，患者应适当控制饮食，避免体重增加过多。
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